1、番茄 科學家發現，番茄中還含有一種抗癌、抗衰老的物質——谷胱甘肽。臨床測定，當人體內谷胱甘肽的濃度上升時，癌症的發病率就明顯下降，所以多吃 番茄，可預防子宮癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌等，同時還可推遲某些細胞的衰老，可降低血壓，預防夜盲症、牙齦出血等。生吃不抗癌、不抗病，因為番茄中含有番茄素，它和蛋白質結合在一起，周圍還有纖維素包裹，很難出來，要加溫到一定的程度才釋放出來。所以番茄炒雞蛋、番茄蛋湯、番茄燒豆腐、番茄炒肉、炸番茄就是營養豐富的美味佳餚了。

只喝精力湯抗癌真的對身體好嗎？更年期婦女能否喝桂圓紅棗茶？台大雲林分院為慶祝母親節，提供為女性量身訂做的健康素食食譜，並針對一般的飲食迷思做說明，協助民眾一起為媽媽的身體健康把關。

蘇秀悅： 選用健康好油 烹調素食 台北醫學大學附設醫院營養科主任蘇秀悅表示：「不建議素食者只吃汆燙的青菜。即使吃素，仍要攝取適當油脂！以橄欖油等健康油來烹煮。」 她也提醒素食者，許多大豆加工品添放了過量的糖，不知不覺會攝取過量，適量的糖分能幫助人體生成維生素，增進腸道功能，但攝取量過高，卻會肥胖、罹患糖尿病及心臟病。 「均衡飲食」這句話，人人朗朗上口，蘇秀悅進一步說明究竟六大類要怎麼吃？ 五榖根莖類，主要提供醣及蛋白質，所以要盡量攝取全麥，而地瓜、芋頭和洋芋避免油炸，男生分量以地瓜兩條換算一碗白飯，女生則酌量減少。

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中新網4月26日電 香港“明報”消息，王菲、方大同(微博)、杜汶澤(微博)、Maggie Q、高圓圓(微博)、謝安琪(微博)等人，近日獲善待動物組織選出而入圍年度“最性感素食名人”的選舉。雖然選拔賽剛開始不久，但王菲跟方大同票數已經遙遙領先其他亞洲區候選人。

一年一度的母親節又將來臨, 百貨業,蛋糕業都開始摩拳擦掌,準備搶攻這一塊大餅 不管是貼心小禮物,或是訂購美味可口的蛋糕,都能讓媽咪開心 自從當了媽後 , 方知媽咪的心勞 尤其是安MA本身還是個上班族 , 下了班除了要照顧娃兒 , 還要整理家務, 為家人料理三餐(準備隔天帶去公司的便當飯) 當然啦~~~~每天還想辦法抽空經營自己的部落格 都覺得自己哪來的三頭六臂ㄚ~~~~一般人肯定會累死吧?! 安MA多麼希望在今年的母親節聽到晴晴說"媽咪,母親節快樂!!!","謝謝辛苦的媽咪"之類的話 啊哈~~~這些話,去年的晴晴絕對講不出來~~頂多"媽咪媽咪的叫著" 今年肯定有這榮幸聽著了, 雖然距離母親節還有2個多禮拜 , 但安MA已經嚐過母親節蛋糕了喔~~~~

好吃的玉香齋特別為了母親節推出了六款不同口味的蛋糕，愛吃蛋糕的風象一家人當然要搶先來品嘗一下囉！親自來到玉香齋是風象媽的第一次，之前曾經路過卻沒進入，但是，貪吃的風象弟可是來了三四次了，先前來玉香齋也是為了蛋糕（生日蛋糕－－http://twofirsh317.nidbox.com/diary/read/7284726）。

為了迎接五月母親節，玉香齋特別推出母親節蛋糕，讓為人 子女的能夠表達對媽媽的愛與孝心。 由於蛋糕於運送過程中 易使蛋糕造型損壞，因此得獎者須至玉香齋門市親領，接到 入選名單後， 從家裡搭捷運在市政府站下車1號出口方向， 步行即可到達玉香齋。

祝你生日快樂！ 生日快樂！ 許下一個美好的願望,愿我的夢想都成真！ iiiiiiiiii |:H:a:p:p:y:| __|___________|__ |^^^^^^^^^^^^^^^^^| |:B:i:r:t:h:d:a:y:| |                 | ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 這是母親節蛋糕噢，借來過生日好像跑題了啊 哈哈… 我的母親節感想和願望： 親愛的媽媽，感謝您用您的心血和汗水生我、養我30多年~ 媽媽，我愛您，請讓我再次擁抱您！ 雖然我們遠隔兩岸、相距甚遠，但是還請您對我的牽掛再少一點！ 媽媽，我對您的思念隨著距離和時間會越來越深； 媽媽，孩子已經大了，您也該放下自己的操勞有多一點的休息時間； 女兒在外一切都很好，您的健康快樂~就是我們最大的幸福！ 祝福最偉大的母親還有最愛的爸爸：身體健康、平安喜樂！

［試吃食記，好吃的母親節蛋糕♥］ 話說呢!一年一度的母親節即將要到了 有時候我都會假藉母親節之名，執行我想吃蛋糕之實 這次十分榮幸在臉書上的試吃社團裡面 被選上蛋糕試吃者 試吃的口味總共有六種 我剛好拿到的是充滿草莓的紅莓甜心的口味